COACH & SPORT

ALLENAMENTI PERSONALIZZATI
 I VALORI E
LA MOTIVAZIONE
IL PERCORSO
PROPOSTO
Sabrina Savorgnan

Abbiamo progettato questo percorso mettendo al centro la relazione tra allenatore, coach sportivo e atleta

COACH DEI COACH

LEZIONE 1

L’allenamento mentale deve essere strutturato in base allo sport e, soprattutto, in base all’atleta e alle sue esigenze: deve cioè essere il più possibile personalizzato. Focalizzare l’attenzione sull’atleta vuol dire prestare attenzione alla sua unicità, al suo modo di porsi nei confronti dello sport che pratica, ai suoi obiettivi, alle sue risposte emotive, alla sua realizzazione personale, alla sua motivazione intrinseca.

Che cosa significa allenare le potenzialità personali dell’atleta?

Quali ricadute hanno questi allenamenti nel rapporto allenatore/atleta?

 

Ci confronteremo, allenatori e coach, sulla metodologia del coaching umanistico e sull’allenamento delle potenzialità personali che permettono all’atleta una più consapevole e flessibile modalità di lettura di sé e della situazione sportiva.

 

Costruiremo poi assieme possibili “giochi” volti ad allenare le potenzialità dei giovani atleti.

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